منو

پرسش های رايج در مورد پوست و مو

ده پرسش رايج در مورد پوست و مو

موارد زیر را رعایت کنید تا پوست سالم داشته باشید:

۱) نوشیدن مقدار بسیاری آب سبب نرمی ومرطوب شدن پوست میشود؟

خیر. با وجود آنکه نوشیدن آب برای داشتن پوستی سالم ضروری است اما آبرسانی مداوم سبب نرم و مرطوب شدن بیشتر پوست و جوانتر به نظر رسیدن آن نمیشود. میزان رطوبت موجود در پوست شما بیش از هر چیز به این عوامل بستگی دارد:

۱) میزان رطوبت موجود در هوا.

۲) مدت زمانی که در آفتاب میگذرانید.

۳) تعداد دفعاتی که روزانه پوست خود را میشویید.

۴) نوع صابون و مواد شویندهای که استفاده میکنید.

۲) برای جلوگیری از خشک شدن پوست، بلافاصله بعد از حمام باید از مرطوب کننده استفاده کرد؟

بله. بعد از حمام و زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است، از کرم یا لوسیونهای مرطوب کننده استفاده کنید. این کار سبب میشود حمام به جای اینکه پوست را خشک کند، سبب تازه و مرطوب شدن پوست شود. وقتی پوست بعد از حمام به طور کامل خشک شود، منابع طبیعی مرطوب کنندهاش را بر اثر تبخیر از دست میدهد.

۳) خوردن غذاهای چرب سبب ایجاد جوشمیشود؟

خیر. غذاها تاثیر کمی روی ایجاد جوش دارند. بنابراین غذاهای چرب و سرخ کرده مانند سیبزمینی سرخ کرده منجر به ایجاد یا افزایش جوشهای روی پوست نمیشوند. با وجود این اگر فکر میکنید غذاهای بخصوصی جوشهای شما را بدتر میکند، بهتر است از خوردن آنها پرهیز کنید.

۴) استرس بیماریهایپوستی چون کهیر و اگزما را بدتر میکند؟

بله. استرس بیماریهای پوستی مختلف را شدیدتر میکند. از استرس دوری کنید.

۵) بهترین روش برای از بین بردن جوش، شستوشوی پی در پی پوست است؟

خیر. شستوشوی مداوم سبب آسیب دیدن پوست و بدتر شدن جوشها میشود. بنابراین به جای استفاده از صابونها و مواد شیمیایی قوی، مناطق آسیبدیده پوست را روزانه با استفاده از شویندههای سالم و فاقد روغن تمیز کنید. کرم و ژلهای مخصوص جوش هم در خشک کردن نواحی چرب پوست موثراست.

۶) بوی معطری که به محصولات بهداشتی پوست اضافه میشود، در ایجاد آلرژیهای پوستی موثر است؟

بله. از میان موادی که برای ساخت محصولات پوستی استفاده میشود، عطر بیش از سایر مواد سبب آسیبهای پوستی مانند جوشهای قرمز، زخم و حتی تاول میشود. اگر شما دارای پوست حساسی میباشید یا سابقه حساسیت پوستی به بعضی محصولات بهداشتی پوست را دارید از کالاهایی استفاده کنید که برچسب بدون عطر، یا بدون بو را دارند؛ یعنی در ساخت آنها هیچ بوی معطری اضافه نشده است. در ساخت محصولات معطر، نوعی بو یا عطر خوشایند افزوده میشود تا بوی مواد شیمیایی را از بین ببرد.

۷) تیغ زدن موها سبب ضخیمتر شدن آنها میشود؟

خیر. تیغ زدن موهای زاید سبب فعال و نو شدن ریشه مو و حتی افزایش سرعت رشد و یا بلندتر شدن موها نمیشود. رنگ، تراکم و بلندی مو به عوامل ژنتیکی و هورمونی بستگی دارد. فقط وقتی موهای بدنتان را تیغ میزنید، در فاصله رشد مجدد آنها در روی پوست احساس زبری خواهید کرد.

۸) بهترین روش برای جوان و سالم نگه داشتن پوست، محافظت از آفتاب است؟

بله. بهترین روش برای نگهداری پوست، محافظت از آن در مقابل آفتاب است. اشعه ماوراء بنفش از اشعه های قوی خورشید است که به پوست آسیب میزند و سبب چروکهای عمیق، لک و آسیبهای جدیتر مانند تومورهای سرطانی و غیرسرطانی در پوست میشود.

٩) ورزش روزانه تا چه حد موثراست ؟ ، ورزش باعث خونرسانى بهتر به سطح پوست ميشود و نشاط و شادابى در روحيه انسان و پوست او ميشود.

١٠) آيا خواب كافى در شب به بازسازى پوست كمك ميكند،؟ بله ، سعى كنيد در شبانه روز حداقل هفت ساعت خواب داشته باشيد و اين خود سبب شادابى و سلامت بيشتر پوست شما ميشود.


اشتراک این مطلب :

آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن : 36662224 - 031

مطالب مرتبط

ثبت سوالات پزشکی
خدمات کلینیک هور
دکتر مریم ملکی در سال 1369 تحصیلات خود را در رشته دکترای عمومی با کسب رتبه اول کشور و در سال 1377 دکترای تخصصی پوست و مو را با کسب رتبه اول استان و رتبه سوم کشور به اتمام رسانید.او در سال 81 به عضویت انجمن متخصصین پوست امریکا و در سال 83 به عضویت انجمن متخصصین پوست اروپا در آمد. او همیشه در تلاش برای کسب علوم و فنون جدید و همچنین خرید جدیدترین تجهیزات به روز دنیا به کشورهای اروپائی و امریکائی سفر نموده و در سمینارها و کنگره های تخصصی پوست و موی داخل و خارج از کشور حضور فعال دارد.او در تاریخ 89/8/12 موفق به ثبت اختراع دستگاه سنجش عمر گرافت های مو در عمل پیوند موی طبیعی شد .ایشان دائماً سعی کرده کلینیک خود را از نظر خدمت رسانی و همچنین تجهیزات هم سطح کلینیک های مدرن اروپا و امریکا تجهیز نماید تا هم وطنان عزیز بتوانند از جدیدترین تکنولوژی روز دنیا در زمینه پوست و مو بهره مند شوند.
فرم ثبت نام مشاوره تلفنی رایگان
نام و نام خانوادگی : شماره تلفن همراه : نوع درخواست :
نام و فامیل : تلفن همراه : درخواست :
آخرین تصاویر گالری
جدیدترین مطالب
15 اشتباه رایج در مورد زگیل تناسلی

در ذهن ما تفکرات گوناگونی درمورد زگیل تناسلی (HPV) وجود دارد که در بیشتر موارد اشتباه است مثل همیشه HPV منجر به سرطان می‌شوند، HPV را تا آخر عمر خواهیم داشت، اگر همیشه از کاندوم استفاده کنیم نمی‌توانم HPV داشته باشم، عفونت HPV همیشه با علائم همراه است یا واکسن می‌تواند زگیل را درمان کند و غیره. ادامه مطلب

زانتالاسما چیست؟

زانتالاسما نوعی چربی نرم، زرد و چربی است که معمولا در اطراف چشم شکل می‌گیرد. روش تشخیص آن معاینه است. روش‌های درمانی آن متعدد است که شامل یکسری عوارض امکان دارد ‌باشد. ادامه مطلب

پلانتار درماتوز نوجوانان

پلانتار درماتوز نوجوانان یا درماتیت کف پای نوجوانان یک بیماری مزمن در کف پای کودکان است.عواملی مثل تغییرات آب و هوا جساسیت ژنتیکی تعریق بیش از اندازه باعث این بیماریست. درمان های متعددی وجود دارد که در این مقاله به بررسی آن پرداخته شده است. ادامه مطلب

روش اس وی اف ژل (SVF Gel) چیست؟

یکی از موثرترین و پرطرفدارترین روش‌های جوان‌سازی، تزریق چربی است. اس وی اف ژل (SVF Gel) جدیدترین روش تزریق چربی می‌باشد که دارای تراکم بالای سلول های بنیادی است.در این روش التهاب و تورم بسیار کم و بافت هرچه سریع‌تر ترمیم می‌شود. ادامه مطلب

درمان‌های سریع و راحت برای جوان‌‌تر شدن چهره

روش‌های جوان‌سازی چهره شامل, تزریق بوتاکس, تزریق ژل, رفع چین و چروک‌های دور چشم و پیشانی, زاویه‌سازی صورت, رینوپلاستی و لیفت صورت می‌باشد. ادامه مطلب

جدیدترین پیام های کاربران
منیره سادات :

ممنونم از خانم دکتر عزیز و مهربونم ،ب خاطر شرایط کرونا ویزیت آنلاین داشتم و خیلی راضی هستم . ممنون ک تو این شرایط ویزیت انلاین و دارید تا افرادی ک مثل ما کیلومترها دورن بتونن استفاده کنند از تجربیات بسیار خوب خانم دکتر .

سارا شادمهر :

خیلی راضی بودم، ممنونم از خانم دکتر ملکی و باقری عزیز و باقی همکارانشون.

سيمين ح :

عرض سلام خدمت خانم دكتر عزيز سپاس از همه زحمات شما شما جزءاستثنا پزشكان متخصصي هستين كه براي بيمار خود وقت ميذارين و با دلسوزي و حوصله تمام مرحله تشخيص و تجويز را انجام ميدين خواستم اينجا از شما قدرداني كنم و براتون از خدا سلامتي وطول عمر را خواستارم.

مرضیه نامدار :

سلام خانم دکتر ملکی مهربون و عزیز.من چندماهی میشه صورتم پر از آکنه و لک های قهوه ای شده بود، در حدی که حاضر نبودم خودم رو تو آینه نگاه کنم یا بیرون برم.حقیقتا خداروشکر میکردم کرونا اومدو با ماسک باید بیرون برم یا دیگه قرار نیست مهمونی برم.که ده رو پیش اومدم پیش شما،برام محلول و دارو نوشتین و لیزر انجام دادین، صورتم پوسته ریزی کرد و لایه برداری شد.و خیلییی از لکه های قهوه ایم رفت ، جوش هام کم شد و چربی پوستم کنترل شد.یعنی انقدر ذوقشو دارم.باز اعتماد بنفسم برگشته.خیلیییی ماهییین.خیلییییی

ژ الف :

با عرض سلام خدمت خانم دكتر عزيز .من حدود هفت سال پيش عمل ليپوليز شكم و پهلو انجام دادم و همزمان تزريق چربي به ناحيه صورت الان كه هفت سال ميگذره تزريق چربي در ناحيه صورت عالي بوده و ماندگار البته من در دو مرحله تزريق را انجام دادم عمل ليپوليز شكم و پهلو هم نتيجش چيزي شبيه معجزه بود براي من چون من اصلن اضافه وزن نداشتم و فقط شكم داشتم كه تمام راه ها را براي از بين بردنش امتحان كرده بودم و أنواع ورزش ها را امتحان كرده بودم .عمل ليپوليز خيلي عاليه به شرط اينكه بعدش خيلي مراقب رژيم و ورزش باشيم

گواهینامه‌های بین المللی

استفاده از مطالب این سایت فقط با ذکر منبع مجاز می‌باشد