کادر پذیرش و درمانی کلینیک هور
هایفوزیبایی بینی بدون جراحیکاشت موی طبیعی در سر ، ریش و ابرولابیاپلاستی بدون بیهوشیجوانسازی و رفع شلی واژن ، یک

فوايد افزايش وعده هاى غذايى

قبل از اینکه هر غذایی را تهیه کنید سه انگشت خود را بالا بیاورید بشمرید و بگویید مواد مورد نیاز من اینها هستند:
1- پروتئین 2- کربوهیدرات 3- مقدار کمی روغن اشباع نشده
بنابراین غذای روزمره شما باید شامل یک تکه مرغ یا ماهی، سبزیجات و میوه های تازه کمی چربی اشباع نشده مثل روغن زیتون یا کمی آجیل نظیر بادام و فندق باشد. عادت کنید که روزی چهار تا پنج وعده غذای مناسب بخورید تا سطح انسولین بدنتان متعادل شود. ارزش خوردن چند وعده غذای مناسب در روز این است که شما یک دفعه مقدار زیاد مواد غذایی یا قند را وارد بدنتان نمی کنید. حتی اگر غذای سالم و مناسب را در یک وعده به مقدار زیاد بخورید مواد غذایی بیش از اندازه نیاز وارد بدنتان می شود. مثلا اگر زیاد غذا بخورید معده و لوله گوارشتان را با غذا پر می کنید و در نتیجه مقدار قند خون شما بالا می رود و خود به خود سطح انسولین نیز افزایش می یابد. پس بهتر است مصرف مواد غذایی را در طول روز به چند وعده کوچک تقسیم کنید.

فالو اینستاگرام و تلگرام
جوانسازی پوست

اقدماتی برای پیشگیری از انتقال شپش سر

در مدارس دخترانه بر نداشتن مقنعه در مدرسه و اینکه پالتو های خود را جداگانه در یک نایلون کنار خود بگذارند و از چوب لباسی کلاس استفاده نکنند معاینه مکرر توسط مربی بهداشت کوتاه کردن موها تقریبا تراشیدن موها کوتااه بودن موی سر استحمام و شانه کردن مرتب شانه کردن سر با شانه دندانه ریز آغشته به سرکه باعث ج

نکات اساسی در ایجاد بهترین خط مو

خط مو به عنوان دمرز بالایی چهره باید در مکانی رسم گردد که وجودش به صورت نامحسوس فریم صورت را ایجاد کند نه اینکه باعث باعث شود کادر صورت به هم بخورد و غیر طبیعی گردد و موی کاشت شده به چشم بیاید لذا از پایین آوردن بیش از حد خط مو باید پرهیز گردد اگر شما ناحیه کوچکی را با تراکم بیشتری کاشت کنید بیمار ب

درماتیت دور دهانی ( قسمت دوم )

درمان موضعی یا سیستمی ضد التهابی مشابه آنچه در درمان روزاسه انجام می شود مورد استفاده قرار می گیرد درمان فتو دینامیک برای درماتیت دور دهانی مفید می باشد اگر چه هنوز پژوهش های زیادی در این زمینه انجام نشده است در مطالعات کنترل شده کوچک مشخص شده است پرازیکوانتل موضعی تا حد قابل توجهی علائم درماتیت دو

درماتیت دور دهانی ( قسمت اول )

علاِئم درماتیت دور دهانی ممکن است شامل احساس سوزش و مور مور شدن باشد اما احساس خارش به ندرت تجربه می شود اغلب با مصرف بلند مدت استروئیدهای موضعی برای مشکلات پوستی خفیفی و یا حتی مشکلات پوستی تشخیص داده نشده درماتیت دور دهانی اتفاق می افتد درماتیت دور دهانی معمولا وضعیتی مزمن است درماتیت دور دهانی م