کادر پذیرش و درمانی کلینیک هور
رفع کامل غبغب در یک جلسههایفوزیبایی بینی بدون جراحیتیکسل و پلکسرتخفیف ویژه لیزر الکس سرد

به پشت خوابیدن و زیبایی پوست

به پشت خوابیدن و فواید آن در زیبایی پوست
بشر برای سالم بودن و سالم زیستن به خواب نیاز دارد. اکثر متخصصان معتقدند به پشت خوابیدن بهترین حالت و هشت ساعت خواب شبانه یعنی معادل یک سوم شبانه روز برای همه لازم است، اما آیا می دانید علاوه بر ساعات خواب، نحوه خوابیدن نیز روی سلامت تاثیر می گذارد ؟

فواید به پشت خوابیدن برای کمر و صورت
طبق این گزارش بسیاری از پزشکان معتقدند که به پشت خوابیدن بهترین حالت است. این حالت برای ستون فقرات و سلامت گردن مفید است زیرا پشت فرد صاف قرار می گیرد و هیچ فشاری به بدن وارد نمی شود. همچنین خوابیدن در حالتی که تمام شب صورت فرد به بالا باشد و برخوردی با بالش نداشته باشد باعث کمتر چین و چروک افتادن صورت می شود.

خوابیدن به پشت ، دست ها بالا مفید برای کمر و صورت
به این حالت خواب ، وضعیت « ستاره دریایی » نیز می گویند. در این حالت فرد به پشت می خوابد و دست هایش به سمت بالا و دو طرف بالش قرار می گیرد. این وضع خواب برای کمر خوب است. فرقی نمی کند دست ها را در دو طرف بالش قرار بدهید یا نه ، خوابیدن به پشت در صورتی که دست ها را روی صورت نگذاشته باشید برای پوست تان نیز مفید است.این نحوه خواب باعث جلوگیری از بروز چین و چروک صورت و پوست سینه می شود. در حالت کلی خوابیدن به پشت باعث کاهش سوزش معده می شود. این وضعیت خواب در خانم ها احتمال افتادگی سینه ها در سنین بالا را نیز کاهش می دهد. با این همه ، در وضعیت ستاره دریایی احتمال آپنه خواب و خر و پف زیاد است. از دیگر نقاط ضعف این وضعیت فشار زیاد به تاندون های شانه ها و کاهش جریان خون موضعی است که غالبا به تاندینیت منجر می شود.

در مقابل این مزایا ، معایبی نیز وجود دارد که در این گزارش به آن اشاره می شود. افرادی که بیشتر به پشت می خوابند بیشتر دچار خروپف و آپنه می شوند. آپنه وقفه تنفسی در خواب است. در واقع به پشت خوابیدن رابطه تنگاتنگی با آپنه دارد. پزشکان برای درمان این عارضه خوابیدن به پهلو را توصیه می کنند.می توان این گونه توضیح داد که هنگامی که به پشت می خوابیم نیروی گرانش وارد بر زبان باعث ایجاد اختلال تنفسی و صدای نامطلوب خروپف می شود.از طرفی مطالعات نشان می دهد که افرادی که خواب بی کیفیت دارند بیشترین زمان شب را در حالت خوابیدن به پشت سپری می کنند.اگر می خواهید صبح ها که بیدار می شوید صورت تان پف کرده و زشت نشود حتما عادت کنید که به پشت بخوابید. بالشی راحت را انتخاب کنید و زیر سرتان بگذارید تا سیال های بدن در پلک ها و صورت تجمع نیابند و سبب تورم نشود.

فالو اینستاگرام و تلگرام
دیدن تصاویر

راهکار هایی برای بهبود زیبایی هنگامی که پیوند مو باید به تعویق بیافتد

در برخی مردان درمان های پزشکی ممکن است باعث کند شدن ریزش و یا حتی تحریک رشددو مورد از این درمان ها که مورد تایید سازمان غذا و دارو ـمرکا است شامل فیناستراید و مینوکسیدیل می باشد مینوکسدیل معمولا به صورت موضعی استفاده میشود بدون نیاز به نسخه دردسترس است فیناستراید یک داروی خوراکی و به شکل قرص است در

راهکار هایی برای بهبود زیبایی هنگامی که پیوند مو باید به تعویق بیافتد

در برخی مردان درمان های پزشکی ممکن است باعث کند شدن ریزش و یا حتی تحریک رشددو مورد از این درمان ها که مورد تایید سازمان غذا و دارو ـمرکا است شامل فیناستراید و مینوکسیدیل می باشد مینوکسدیل معمولا به صورت موضعی استفاده میشود بدون نیاز به نسخه دردسترس است فیناستراید یک داروی خوراکی و به شکل قرص است در

بیمار زرد زخم (قسمت دوم)

درمان بیماری زرد زخم بیماری زرد زخم معمولا با آنتی بیوتیک ها به صورت مایع قرص یا تزریق درمان می شود برای ناحیه های موضعی دچار بیماری پزشک ممکن است یک پماد موضعی ضد باکتریایی مانند موپیروسین یا رتیامولین تجویز کند نواحی اطراف تاول ها باید با صابون و آب شستوشو داده شود و نواحی مرطوب و زرد را می توان پ

بیماری زرد زخم (قسمت اول)

بیماری زرد زخم یک عفونت باکتریایی بسیار مسری است که معمولا توسط یک گروه استرپتوکوک یا باکتری استافیلوکوک او رئوس ایجاد می شود بیماری زرد زخم بیشتر در میان کودکان شایع است با این حال گاهی این بیماری در افراد بزرگسال نیز رخ می دهد که دچار بیماری های پوستی مانند اگزما باشند بعضی مشکلات پوستی مانند آبل