دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


مشاوره تلفنى

رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم

رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم به افراد کمک میکند.

رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادتها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می

- صورت خود را قبل از خواب بشویید. این مورد بیشتر در مواردی که پوست آرایش شده است توصیه میشود، چرا که این مواد وارد منافذ پوست شده و باعث مسدود شدن آنها و جذب این مواد به داخل پوست میشود.

- آب گرم یا آب سرد کدام یک برای شستن صورت توصیه میشود؟

کارشناسان نه آب سرد را برای شستن صورت افراد توصیه میکنند و نه آب گرم را، بلکه پیشنهاد آنها شستن صورت با آب ولرم است. دوش آب داغ میتواند به پوست آسیب برساند.

- سیگار کشیدن نه تنها برای سلامتی مضر است بلکه به پوست هم آسیب میرساند. استعمال سیگار منجر به تسریع روند چین و چروک در پوست میشود.

- کمبود خواب هم میتواند برای پوست بسیار مضر باشد چرا که منجر به ایجاد استرس در فرد شده و این مورد به پوست آسیب جدی میرساند. به همین علت کارشناسان به افراد توصیه میکنند در شبانهروز ۷ تا ۸ ساعت بخوابند، زیرا در شب سلولهای آسیبدیده پوست ترمیم میشوند.

- همچنین استفاده از وسایل آرایشی آلوده به پوست آسیب میرساند.از لوازم آرايش ديگران و يا لوازم آرايش كهنه جداً خوددارى كنيد .


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن : 36662224 - 031
صفحه اصلیبیوگرافیلیست موضوعی مقالاتخدمات کلینیک هورگالری تصاویرتجهیزات کلینیک هوررزرو نوبت اينترنتىسوالات پزشکیآدرس و کروکیزیبایی بینی بدون جراحیسایت تخصصی کاشت موی هورمعرفی همکارانپیامهای کاربرانمشاوره حضوری و غیر حضوریسایت های دیگر